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  • : Le blog de graine de chipie
  • Le blog de graine de chipie
  • : premiers pas dans la blogosphère j'y présente mes articles d'ateliers d'écriture, mes pages rêvées, des bouts de mes passions, mes bricolages..en gros ce qui me passe par la tête quand je prends le temps de le consigner.
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  • Lili graine de chipie
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 Espace d'une nouvelle aventure, j'espère y mettre les bouts qui me rythment avec plaisirs, passion, inquiétudes, doutes, rires, bonheurs, laissant tristesse et obscurité pour une autre vie.Place aux plaisirs, passion sourires et échange
  • Coucou, Espace d'une nouvelle aventure, j'espère y mettre les bouts qui me rythment avec plaisirs, passion, inquiétudes, doutes, rires, bonheurs, laissant tristesse et obscurité pour une autre vie.Place aux plaisirs, passion sourires et échange
7 mai 2008 3 07 /05 /mai /2008 01:01
(histoire que jai bien réellement vécue quej'ai racontée telle que sur un forum que jaime bien, pusi j'ai consigné l'anecdocte pour l'ajouter telle que paresseuse que je susi je n'ai ps eu lec ourage de raconter différement dnas mon journal mémoire de ma mémoire !)

Mon bon docteur m'a conseillé de faire du yoga pour réguler la sur energie que j'ai en moi parait que je suis une vraie pile...

Donc j'ai profité de mon petit break pour rejoindre hier soir un cours de yoga qui est par chez moi et j'ai testé.

déjà suis arrivée 20 minutes en avance parce que j'avais pas bien calculé le temps d'y aller et que j‘ai gardé de vieux réflexes de parisienne, donc j'ai attendu assise sur une fesse et comme j'aime pas trop perdre mon temps j'ai sorti un cahier secret pour y écrire des bêtises...

Le prof est arrivé m'a dit Ha c'est vous la nouvelle qu'avez téléphoné... comme j'étais pas très sur que ce soit moi ou une autre j'ai quand même répondu OUI parce que oui j'avais téléphoné et que c’était ma première fois. Nous avons un peu bavassé de ce qui m'inquiétait parce que oui j'étais inquiète de pas savoir faire pas être assez souple pas tenir le rythme que cela m'agace et tout et tout et il m'a dit Zinquiétez pas vous ferez ce que vous pourrez faut prendre votre temps ...

Donc j'ai pris mon temps pour me préparer même que j'avais pas trop envie de rejoindre tous les autres parce que quand même la tendance était jeunette avec le justaucorps bien ajusté fluo jaune ou bleu électrique ou vert grany avec la culotte par dessus roulée façon collant et les hauts de chaussettes enfin un truc de ouf ...moi à coté avec mon survêt cela faisait léger léger un peu mémé mais me suis dit bof m'en fou ! Donc j'ai rejoint le groupe !

j'ai bien écouté, j'ai fait tous les exercices de respiration même que j'ai du les faire trois fois plus vite que tout le monde car quand il a dit c'est fini moi je les avais déja fait trois fois j'ai bien compté !

après on s'est allongé ça c'est la partie corse du yoga troppppppp cool

donc il a dit de fermer les yeux c'était pas trop compliqué on a respiré et il a dit d'imaginer quelque chose d'agréable, j'ai fermé mes yeux et c'était pas difficile de trouver un truc agréable parce que quand même j'ai pensé à mon grand tout plein de ses amis et aussi à ma princesse et à un vert lagon donc c'était très agréable de penser à quelque chose de très agréable pis le prof il nous a montré une position que là me suis dit ouffffffff va falloir que je respire un grand coup donc j'ai respiré j'ai replié ma jambe j'ai croisé l'autre et j'ai senti comme un clac au niveau de mon dos même que d'un coup j'ai du devenir toute blanche ou peut être rouge car me suis dit que maintenant que j'avais tout plié ben peut être que j'arriverai pas à déplier et cela n'a pas loupé me suis coincé mon dos

donc j'ai eu des petites larmes dans mes yeux le prof est venu m'a déroulée tout gentiment pis il m'a fait m'allonger et làààààà c'était trop génial.

il s'est mis à me masser, à faire des espèces de roulé picotti picotta trop bien pis avec le tranchant de sa main il m' a tambouriné le dos puis re massée je me suis laissée décontracter pis tout le monde est parti il m'a dit restez allongée il m'a refait un massage et dans la respiration et ses points d'acupuncture sans aiguille quand il m'a dit de penser à quelque chose de très reposant j'ai pensé que je ferai bien une sieste et savez quoi !

me suis endormie... vraiment j'adore le yoga corse !

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Published by graine de chipie - dans Blablas en mots
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commentaires

zabou 07/05/2008 17:11

c vraiment relaxant le yoga si tu t'es endormie !!!!